Ljubomora je osjećanje koje je gotovo svako doživio bar jednom u životu, bilo na početku veze ili nakon dugogodišnjeg zajedničkog života.
Iako je neki smatraju dokazom da im je stalo do partnera, psiholozi upozoravaju da je riječ o složenoj emociji koja često proizlazi iz straha od gubitka, nesigurnosti ili narušenog samopouzdanja.
Kada se pojavljuje povremeno i ne narušava odnos, ljubomora obično nije razlog za zabrinutost, ali problem nastaje kada počne da kontroliše ponašanje i svakodnevni život partnera.
Iza ljubomore se često kriju strah od odbacivanja, loša iskustva iz prethodnih veza ili osjećaj nesigurnosti. Osoba koja se plaši da će biti napuštena može i najobičniju poruku, osmijeh ili razgovor partnera sa drugom osobom doživjeti kao prijetnju.
Stručnjaci ističu da je razumijevanje sopstvenih osjećanja prvi korak ka prevazilaženju ljubomore i očuvanju zdravog odnosa. Kada se otkrije pravi uzrok ovog osjećanja, lakše je kontrolisati ga i spriječiti da naruši povjerenje i bliskost među partnerima.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i X nalogu.
