Tuzlanski fiziotarapeut o povredi Yamala: Tijelo uvijek pošalje signal, ignorisanje može biti kobno
Povreda mladog španskog reprezentativca Lamine Yamala, koja se dogodila prije dva dana i dovela u pitanje njegov nastup na predstojećem Mundijalu, izazvala je brojne reakcije u sportskoj javnosti.
Tim povodom oglasio se i tuzlanski fiziotarapeut Elvir Bijedić koji je pokušao pojasniti šta stoji iza ovakvih, naizgled neočekivanih povreda.
Kako ističe, mnoge je iznenadila činjenica da je do povrede došlo prilikom izvođenja penala, bez direktnog kontakta s protivnikom. Međutim, prema njegovim riječima, upravo takve situacije često otkrivaju dublji problem.
"U dugogodišnjem radu sa profesionalnim sportistima naučite da ozbiljna povreda ne zavisi nužno od duela ili grubog starta. Mnogo češće ona je posljedica preopterećenja i zanemarivanja osnovnih bioloških principa", naglašava Bijedić.
Dodaje kako organizam sportiste ima jasne granice, te da ih je nemoguće dugoročno ignorisati bez posljedica.
"Kada tijelo ne dobije dovoljno vremena za oporavak, dolazi do različitih disbalansa. U takvom stanju i minimalan napor može biti okidač za povredu", objašnjava.
Poseban problem, kako navodi, predstavlja savremeni ritam profesionalnog sporta – česte utakmice, putovanja i konstantan pritisak rezultata, koji značajno skraćuju vrijeme predviđeno za regeneraciju.
"Sportisti često zanemaruju signale koje im tijelo šalje. A kada se to spoji s intenzivnim rasporedom, rizik od povreda drastično raste, bez obzira na kvalitet ili talenat igrača", ističe.
Bijedić naglašava da ključ leži u balansu između treninga i oporavka, ali i u usklađenosti rada kompletnog stručnog tima.
"Treneri, kondicioni stručnjaci i medicinski tim moraju djelovati kao jedna cjelina. Samo tako se može prevenirati veliki broj povreda ili barem smanjiti njihov intenzitet", kaže on.
Govoreći o vrhunskim klubovima poput FC Barcelona, ističe da oni posjeduju znanje i resurse za adekvatno upravljanje opterećenjem, ali da često i drugi faktori imaju presudan uticaj.
"U modernom sportu interesi kluba, sponzora i tržišta nerijetko dolaze ispred zdravlja igrača. To je realnost koja nosi određene rizike", upozorava.
Ipak, naglašava da postoji razlika između profesionalnog sporta i rada s mladima.
"Dok vrhunski sportisti ponekad svjesno preuzimaju rizik nastupa bez potpune spremnosti, kod djece i mladih takve situacije ne bi smjele postojati. Tu se granice moraju jasno postaviti", poručuje.
Za kraj ističe da bez kvalitetnog stručnog kadra i pravilnog pristupa rehabilitaciji sport ostaje zarobljen u začaranom krugu.
"Ako se ne posvetimo uzrocima, uvijek ćemo se baviti samo posljedicama", zaključio je Bijedić.
