Naučnici otkrili: Jedna krvna grupa bi mogla nositi nešto veći rizik od dijabetesa tipa 2

Osobe s krvnom grupom B možda bi trebale obratiti dodatnu pažnju na životne navike koje utiču na rizik od razvoja dijabetesa.

Najnoviji naučni podaci sugerišu da upravo ova krvna grupa može biti povezana s nešto većom vjerovatnoćom pojave dijabetesa tipa 2 u poređenju s ostalim krvnim grupama.

Koliko je rizik zapravo veći?

Prema velikom preglednom istraživanju objavljenom 2024. godine, osobe s krvnom grupom B – bilo pozitivnom ili negativnom – imale su u prosjeku oko 28% veći rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Iako se taj porast ne smatra dramatičnim, može biti važan kada se kombinuje s drugim faktorima rizika, poput prekomjerne tjelesne težine, nezdrave ishrane ili nedostatka fizičke aktivnosti.

Kako su istakli istraživači, tokom posljednjih godina objavljeno je mnogo sistematskih pregleda i meta-analiza koje su istraživale povezanost između ABO i Rh krvnih grupa i različitih zdravstvenih ishoda. Međutim, do sada su rezultati često bili neujednačeni i ponekad kontroverzni.

Velika analiza više desetina istraživanja

Ova analiza, kako piše ScienceAlert, koju je vodio tim epidemiologa iz Kine, obuhvatila je 51 sistematski pregled s meta-analizama, a ukupno je analizirano čak 270 mogućih povezanosti između krvnih grupa i različitih bolesti.

Naučnici su svaku od tih povezanosti ponovo statistički analizirali kako bi utvrdili koliko su rezultati pouzdani. Na kraju su pronašli samo jednu povezanost koja je zadovoljila najviše standarde naučnih dokaza – onu između krvne grupe B i rizika od dijabetesa tipa 2.

Šta zapravo određuje krvnu grupu?

Ljudska krv dijeli se u osam glavnih skupina, zavisno o prisustvu određenih šećera i proteina na površini crvenih krvnih zrnaca.

- Krvne grupe A, B i AB određene su prisustvom antigena – molekula koje mogu pokrenuti imunološki odgovor;

- Krvna grupa O nema ni A ni B antigene;

- Rh faktor je protein koji određuje da li je krv pozitivna ili negativna.

Naučnici već neko vrijeme pretpostavljaju da te male razlike u sastavu krvnih zrnaca mogu uticati na osjetljivost organizma na određene bolesti.

Kako su istraživači provjeravali rezultate?

Kako bi procijenili pouzdanost podataka, istraživači su svaku povezanost podvrgli nizu rigoroznih statističkih testova. Provjeravali su:

• snagu dokaza,
• dosljednost rezultata među različitim studijama,
• veličinu uzorka ispitanika,
• moguće znakove pristrasnosti u istraživanjima.

Također su procjenjivali da li bi se rezultati vjerovatno ponovili u budućim istraživanjima. Većina analiziranih povezanosti nije prošla te stroge kriterije.

Poređenje s drugim faktorima rizika

Važno je naglasiti da je povećanje rizika od 28% relativno malo u poređenju s uticajem životnih navika. Primjeri iz istraživanja pokazuju:

- konzumacija samo 50 grama prerađenog mesa dnevno povećava rizik od dijabetesa tipa 2 za oko 37%,
- sjedilački način života može povećati rizik za čak 112%,
- prekomjerna tjelesna težina jedan je od najjačih poznatih faktora rizika.

Drugim riječima, životni stil i dalje ima daleko veći uticaj na razvoj bolesti nego sama krvna grupa.

Naučnici zasad ne znaju tačan mehanizam koji objašnjava povećani rizik kod krvne grupe B. Jedno novije istraživanje iz 2025. sugeriše da bi ulogu mogao imati crijevni mikrobiom, odnosno sastav bakterija u probavnom sistemu. No, za potvrdu te pretpostavke potrebna su dodatna istraživanja.

Šta to znači za svakodnevni život?

Rezultati ove studije ukazuju na to da postoji stvarna, ali relativno mala povezanost između krvne grupe i dijabetesa tipa 2. To je informacija koja može pomoći u procjeni ličnog rizika, ali ne bi trebala izazivati zabrinutost sama po sebi. Stručnjaci naglašavaju da su i dalje najvažnije preventivne mjere:

• održavanje zdrave tjelesne težine,
• redovna fizička aktivnost,
• uravnotežena ishrana,
• redovne ljekarske kontrole.

U širem smislu, ovo istraživanje također pokazuje da su potrebna još kvalitetnija i preciznije dizajnirana naučna istraživanja kako bi se bolje razumjela povezanost između krvnih grupa i različitih bolesti.