Zbog čega nastaju podočnjaci i kako ih se riješiti?

Bilo zbog nesanice, umora, stresa ili nedovoljne hidratacije, tamni krugovi ispod očiju muče gotovo sve žene.

Otkrivamo sve što treba da znate o uzrocima koji ih izazivaju i postupcima koji mogu pomoći da se riješite podočnjaka.

DNK: Povećana koncentracija melanina u predjelu ispod očiju nešto je što se može naslijediti.

Anatomija: Jake očne duplje i jagodice mogu učiniti da sjenke ispod očiju izgledaju tamnije.

Način života: Stresna svakodnevica, malo sna, loša ishrana, beskrajni sati pred ekranom računara i nedovoljna hidratacija mogu učiniti da podočnjaci budu izraženiji.

Starost: Zrelu kožu karakteriše smanjenje kolagena i opuštanje mišića, što dovodi do toga da mreža vena postaje uočljivija.

Hormoni: Tokom menstruacije ili trudnoće, velike hormonske fluktuacije u kombinaciji sa proširenjem krvnih sudova mogu učiniti da koža ispod očiju izgleda tamnije.

Kreme za oči sa hidratantnim i antioksidativnim sastojcima mogu biti dobar izbor. Potražite formule protiv starenja sa sastojcima koji podstiču ćelijski metabolizam i pružaju hidrataciju, učvršćivanje, sjaj i zatezanje kože.

Na listi sastojaka mogu se naći retinol, peptidi, enzimi, hijaluronska kiselina i vitamin C. Kreme za oči sa kofeinom ili zelenim čajem takođe mogu biti vrijedan izbor jer mogu poboljšati mikrocirkulaciju i pomoći u smanjenju vidljivosti proširenih krvnih sudova.

Svakodnevna upotreba kreme za sunčanje smatra se važnom kako bi se koža zaštitila od hiperpigmentacije izazvane UV zracima, piše b92.

Obogatite svakodnevnu ishranu namirnicama bogatim vodom, poput voća i povrća, i ne zaboravite da unosite dovoljno tečnosti tokom dana.

Šminku uklanjajte nježnim pokretima kako biste izbjegli trljanje kože tupferom, koje može izazvati iritaciju i oštećenje kapilara.