S dolaskom hladnijih jesenjih dana mnogi građani ponovo razmišljaju o tome kako zagrijati dom, a pritom izbjeći previsoke račune za energente. Jedno od pitanja koje se svake godine iznova postavlja jeste treba li grijanje tokom noći potpuno isključiti ili ga ostaviti uključenim kako se prostorije ne bi previše ohladile. Iako se često može čuti da ponovno zagrijavanje hladnog prostora troši više energije, stručnjaci upozoravaju da stvari nisu baš tako jednostavne.
Britanska organizacija Energy Saving Trust, koja se bavi energetskom efikasnošću i savjetovanjem domaćinstava o smanjenju potrošnje energije, objavila je preporuke o pravilnom korištenju grijanja tokom hladnijeg dijela godine. Njihovi stručnjaci objašnjavaju da ne postoji univerzalno pravilo koje važi za svaku kuću ili stan, jer mnogo toga zavisi od vrste sistema grijanja, izolacije objekta i svakodnevnih navika ukućana.
Za domove koji se zagrijavaju pomoću klasičnog centralnog grijanja s bojlerom, preporuka je prilično jednostavna. Grijanje bi trebalo programirati tako da se uključi otprilike pola sata prije jutarnjeg ustajanja, a isključi oko pola sata prije odlaska na spavanje. Na taj način prostorije će biti ugodne kada su ukućani budni, dok se tokom noći izbjegava nepotrebno zagrijavanje. Stručnjaci naglašavaju da stalno održavanje visoke temperature u takvim sistemima u pravilu povećava potrošnju energije.
Međutim, situacija nije jednaka u domovima koji koriste toplotne pumpe. Za razliku od klasičnih sistema s bojlerom, toplotne pumpe često postižu najbolju efikasnost kada rade duže vrijeme i održavaju relativno ujednačenu temperaturu. Zbog toga njihovo potpuno isključivanje tokom noći ne mora donijeti očekivanu uštedu, a u nekim slučajevima efikasnije je ostaviti sistem uključenim uz odgovarajuće postavke.
Važnu ulogu ima i temperatura na koju je podešen sobni termostat. Energy Saving Trust preporučuje raspon od 18 do 21 stepen Celzijusa kao ravnotežu između ugodnog boravka i racionalne potrošnje energije. Čak i malo smanjenje podešene temperature može utjecati na ukupnu potrošnju tokom sezone grijanja. Naravno, potrebe se razlikuju od domaćinstva do domaćinstva, a posebno treba voditi računa o starijim osobama, maloj djeci i ljudima sa zdravstvenim poteškoćama.