Paradajz je poznat kao zdrava namirnica bogata vitaminom C, vitaminom A, vitaminima B grupe, kalijem i snažnim antioksidansima poput likopena. Upravo zbog toga posljednjih godina sve češće se koristi i u kućnoj njezi kože.
Zagovornici prirodne kozmetike tvrde da paradajz može pomoći u čišćenju kože, ujednačavanju tena, smanjenju masnoće i osvježavanju lica. Međutim, naučna istraživanja o njegovom djelovanju na kožu još su ograničena.
Stručnjaci navode da većina studija potvrđuje koristi konzumiranja paradajza, dok je vrlo malo dokaza o efektima njegove direktne primjene na koži. Ipak, zahvaljujući antioksidansima, paradajz se često povezuje sa zaštitom ćelija od oksidativnog stresa i prijevremenog starenja.
Pojedina istraživanja ukazuju da prehrana bogata likopenom može povećati otpornost kože na UV zračenje, ali nije dokazano da isti efekat pruža nanošenje paradajza na lice.
Treba biti oprezan jer kiseline iz paradajza kod osjetljivih osoba mogu izazvati crvenilo, svrbež ili iritaciju. Zbog toga se prije upotrebe preporučuje testiranje na manjoj površini kože.
