18.09.2025 08:46

JESEN JE NJIHOVO VRIJEME: Ove namirnice sagorijevaju salo brže od teretane

AI Rezime

Jesen donosi bogatstvo sezonskih plodova koji obogaćuju ishranu i pružaju potrebne hranljive tvari za jačanje imuniteta i poboljšanje raspoloženja.
Hladniji dani zahtijevaju dodatnu energiju, a jesen nudi namirnice pune vitamina, minerala i vlakana.
Među najvažnijim jesenskim namirnicama ističu se bundeva, jabuke, cvekla i gljive, koje obezbjeđuju raznovrsne zdravstvene benefite.
Bundeva je bogata vitaminima A i C, jabuke pomažu u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi, cvekla poboljšava cirkulaciju, dok gljive jačaju imunitet.
Ove namirnice su osnova tople, hranljive i zasitne jesenske ishrane koja pruža osjećaj domaće topline.

Originalni Članak

Preporučene vijesti

Akcija njemačkih vlasti: Uhapšeni građevinci iz BiH, radili bez dozvole boravka

Akcija njemačkih vlasti: Uhapšeni građevinci iz BiH, radili bez dozvole boravka

VECLAR - Pripanici jedinice za finansijsku kontrolu rada na crno iz Glavne carinske uprave Gisen danas su izvršili kontrolu gradilišta u njemačkom Veclaru i tom prilikom otkrili četiri ilegalna radnika, od kojih su dvojica iz Bosne i Hercegovine.

Helikopter sa Trampom prinudno sletio zbog problema sa hidraulikom

Helikopter sa Trampom prinudno sletio zbog problema sa hidraulikom

Helikopter u kom su bili američki predsjednik Donald Tramp i njegova supruga Melanija zbog problema sa hidraulikom prinudno je sletio na lokalni aerodrom po povratku sa sastanka sa britanskim premijerom Kirom Starmerom.

Ugostitelj iz BiH osuđen u Švajcarskoj, uz kafu služio i kokain

Ugostitelj iz BiH osuđen u Švajcarskoj, uz kafu služio i kokain

LUCERN - Krivični sud u Lucernu osudio je danas državljanina BiH na sedam godina i jedanaest mjeseci zatvora zbog trgovine drogom i pranja novca. Takođe, ovom presudom njemu je zabranjen ulazak u Švajcarsku na 10 godina.

Aktuelno:

Sarajevo Milorad Dodik Banja Luka Mostar Ukrajina Njemačka Turska Europska Unija Bakir Izetbegović Novak Đoković